Салат із авокадо з тунцем – щось новеньке у Вашій домашній колекції рецептів. Він ніколи не приїсться, адже такий салатик готують далеко не кожен день і не на кожен випадок. Вся справа в екзотичному плоді авокадо, який додає родзинку будь-якій страві. Салат виходить смачним, поживним, а головне – корисним. Адже авокадо не тільки знімає дратівливість і підвищує працездатність, але і уповільнює старіння шкіри. Цікаве оформлення зробить цей салат головною прикрасою Вашого святкового столу. Нижній шар – маслянистий авокадо з хрусткою цибулею. Посерединці розташовуються солодкі і соковиті помідори чері, а верхівка – скибочки консервованого, злегка солоноватого тунця з зеленню.
Авокадо помити, очистити, видалити кісточку і нарізати м'якоть кубиками. Збризнути авокадо лимонним соком. Помідори помити і розрізати на половинки.
З тунця злити рідину. Зелень помити і подрібнити. Цибулю очистити від лушпиння і нарізати кільцями, півкільцями або подрібнити.
Всі інгредієнти з'єднати. Додати оливкову олію і перемішати салат.