Шоколадно-банановый смузи

Чего греха таить, практически каждый из нас - ещё тот сладкоежка. Но иногда, чтобы оставаться здоровыми и стройными, от вкусностей приходится отказываться. Конечно, настроение мигом портится, и кажется, что ты ребёнок, которого незаслуженно обделили конфетами. На самом деле перехитрить нашего "внутреннего сладкоежку" довольно просто: можно приготовить этот насыщенный густой коктейль на основе какао, с нежной банановой нотой. Спокойно выпиваете порцию - можно даже на ночь - и фигура в сохранности, и настроение отличное.